Coaching dla mężczyzn – jak wygląda proces?
Coaching odpowiada wielu mężczyznom ze względu na formę pracy – sprecyzowany cel, poszukiwanie własnych rozwiązań i osiągnięcie konkretnego rezultatu. Struktura i ramy nadane spotkaniom pozwalają porządkować myśli, tworzyć opcje i możliwości, zmierzać naprzód.
Podczas procesu, w którym Ci towarzyszę, zauważasz martwe punkty, które dotychczas blokowały Twój potencjał i rozwój. Krok po kroku, sesja po sesji przybliżasz się do celu. Odkrywasz motywację do działania i bardziej poznajesz siebie – swoje potrzeby i życiowe wartości. Zyskujesz większą pewność siebie.
Mocniej łączysz się ze swoimi męskimi jakościami – determinacją, sprawczością, odwagą i… sercem. Bo jak słusznie zauważył dr David R. Hawkins wielu mężczyzn żyje w przeświadczeniu, że „działanie płynące z serca osłabia, jest niemęskie (…) Jednak postawa z otwartym sercem jest oznaką mocy, a bez serca wskazuje na słabość. Zapominamy, że odwaga pochodzi właśnie z serca. Męstwo to posiadanie lwiego serca„.
I takim jestem coachem, który pyta i słucha z otwartym sercem. A Ty, jakim chcesz być mężczyzną?
W jaki sposób osiągniesz swój cel?
Proces coachingowy to nie tylko czas zainwestowany podczas sesji. Równie ważne, jest to co zadziewa się pomiędzy naszymi spotkaniami. Twoje obserwacje, spostrzeżenia, rozwiązania, które wprowadzasz w życie oraz wnioski, co działa, a co wymaga zmian.
Ty nadajesz tempo swojej pracy. Sesje mogą odbywać się co tydzień, co dwa tygodnie lub w innej wybranej przez Ciebie częstotliwości.
Zainwestuj w coaching dla mężczyzn
KROK 1. COACHING DLA MĘŻCZYZN | USTALAMY TERMIN ROZMOWY WSTĘPNEJ
Miejsce spotkania do wyboru: WhatsApp | Google Meet | Messenger
KROK 2. COACHING DLA MĘŻCZYZN | BEZPŁATNA ROZMOWA WSTĘPNA | 20-minut
Podczas krótkiej rozmowy potwierdzamy, czy proces coachingowy jest dla Ciebie. Opowiesz, z jakim obszarem chcesz pracować, a ja przedstawię Ci możliwe kierunki i wstępny plan działania.
KROK 3. COACHING DLA MĘŻCZYZN | DO WYBORU POJEDYNCZA SESJA LUB PAKIET
Po rozmowie wstępnej, gdy decydujesz się na dalszą współpracę ze mną, ustalamy termin naszego kolejnego spotkania, a Ty możesz wybrać pojedynczą sesję albo pakiet.
cena: 360 zł
💫
Sesja odbywa się online i trwa 60 minut.
💫
Z pojedynczej sesji możesz skorzystać jednorazowo lub wielokrotnie, dokonując płatności przed każdym umówionym spotkaniem.
💫
Po zakończeniu pierwszej sesji otrzymasz ode mnie nagranie audio, z którego będziesz mógł korzystać codziennie – tak abyś jak najszybciej doświadczył pozytywnych efektów w życiu codziennym i w relacjach z innymi.
💫
Jeśli zastanawiasz się, co wybrać – może opłacić pojedynczą sesję. A gdy po pierwszej sesji zdecydujesz się na pakiet, wystarczy, że zrobisz dopłatę w wysokości 639 zł.
PAKIET 3 SESJI
cena: 999 zł
💫
Każda sesja odbywa się online i trwa 60 minut.
💫
Możesz wykupić pakiet jeden raz lub wiele razy w zależności od Twoich potrzeb.
💫
Spotykamy się co tydzień lub co dwa tygodnie.
💫
Po zakończeniu pierwszej sesji otrzymasz ode mnie nagranie audio, z którego będziesz mógł korzystać codziennie – tak abyś jak najszybciej doświadczył pozytywnych efektów w życiu codziennym i w relacjach z innymi.
💫
BUDOWANIE PEWNOŚCI SIEBIE
Po każdej sesji otrzymujesz dodatkowe mikro ćwiczenia, które będzie wzmacniać Twoją pewność siebie poprzez budowanie mikro nawyków.
💫
dla pełnego procesu coachingowego i zbudowania pewności siebie rekomenduję ok. 8-12 sesji
(w zależności od tego, w jakim miejscu teraz jesteś i gdzie chcesz być na koniec procesu)
O tym, kim jestem
Jestem coachem, trenerką rozwoju i komunikolożką – absolwentką Uniwersytetu Pedagogicznego w Krakowie.
Od kilkunastu lat zawodowo zajmuję się komunikacją międzyludzką. Prowadzę treningi grupowe i indywidualne oraz coachingi w obszarze komunikacji, budowania zdrowej samooceny, postawy asertywnej, zarządzania emocjami i redukcji stresu.
Kompetencje coachingowe zdobywałam w Szkole Profesjonalnego Coachingu Instytutu Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego. W 2019 roku asystowałam w zarządzaniu Ośrodkiem Rozwoju Osobistego i Duchowego na Warmii – tam też doskonaliłam swoje umiejętności oraz czerpałam wiedzę od polskich i zagranicznych nauczycieli (m.in. Ewa Foley, Komala Sunder Amorim, Arvick Baghramian) w zakresie najskuteczniejszych technik pracy z umysłem i ciałem człowieka (m.in. praca z podświadomością, emocjami i oddechem).
OPINIE MOICH KLIENTÓW
A tu naukowo o sercu i jego ogromnym potencjale:
